Proteinpulver in einem Messlöffel aus Metall neben einer digitalen Küchenwaage und einer aufgeschlagenen Checkliste auf einer Arbeitsfläche aus Edelstahl.

Wie erstellt man einen Lebensmittelsicherheitsplan für die eigene Nahrungsergänzungsmittelmarke?

Die Erstellung eines Lebensmittelsicherheitsplans für Ihre Nahrungsergänzungsmittelmarke beginnt mit der Dokumentation aller Risiken in Ihrer Produktionskette und der Festlegung von Kontrollmaßnahmen, um diese Risiken zu beseitigen oder zu beherrschen. Dieser Plan ist nicht nur eine gesetzliche Verpflichtung im Rahmen des europäischen Lebensmittelrechts, sondern auch ein praktisches Instrument, um die Sicherheit Ihres Endprodukts zu gewährleisten. In diesem Artikel beantworten wir die am häufigsten gestellten Fragen zu Lebensmittelsicherheitsplänen für Nahrungsergänzungsmittel, von den vorgeschriebenen Bestandteilen bis hin zum Zeitpunkt der Überarbeitung.

Was muss ein Lebensmittelsicherheitsplan für Nahrungsergänzungsmittel zwingend enthalten?

Ein Lebensmittelsicherheitsplan für Nahrungsergänzungsmittel muss mindestens eine Gefahrenanalyse, kritische Kontrollpunkte (CCPs), Überwachungsverfahren, Korrekturmaßnahmen, Verifizierungsverfahren und ein Aufzeichnungssystem enthalten. Dies ist der Kern eines HACCP-basierten Systems, das für alle Lebensmittelhersteller, die innerhalb der Europäischen Union tätig sind, verbindlich ist.

Konkret bedeutet dies, dass Ihr Lebensmittelsicherheitsplan folgende Elemente enthalten muss:

  • Produktbeschreibung und Verwendungszweck: eine vollständige Beschreibung des Nahrungsergänzungsmittels, einschließlich Zielgruppe und Anwendungshinweise
  • Prozessablaufdiagramm: Eine Schritt-für-Schritt-Übersicht über den Produktionsprozess, vom Rohstoff bis zum Endprodukt
  • Gefahrenanalyse: Ermittlung biologischer, chemischer und physikalischer Gefahren pro Prozessschritt
  • Kritische Kontrollpunkte (CCPs): die Schritte, bei denen die Beherrschung der Abläufe entscheidend ist, um Gefahren zu vermeiden
  • Kritische Grenzwerte: messbare Standards, die jede CCP erfüllen muss
  • Überwachungsverfahren: wie und wie oft Sie überprüfen, ob die Grenzwerte eingehalten werden
  • Korrekturmaßnahmen: Was passiert, wenn eine CCP die kritischen Grenzwerte unterschreitet?
  • Registrierungen und Dokumentation: Nachweis, dass das System funktioniert und eingehalten wird

Neben diesen HACCP-Kernelementen gibt es bei Nahrungsergänzungsmitteln spezifische Schwerpunkte, wie beispielsweise das Allergenmanagement, die Genauigkeit der Kennzeichnung und die Rückverfolgbarkeit der Rohstoffe. Die Europäische Verordnung (EG) Nr. 852/2004 verpflichtet alle Lebensmittelhersteller zur Einführung eines HACCP-Systems. Für Nahrungsergänzungsmittel, die gesundheitsbezogene oder sportleistungsbezogene Angaben enthalten, gelten zusätzliche Anforderungen hinsichtlich der Kennzeichnung und der Transparenz der Inhaltsstoffe.

Was ist der Unterschied zwischen HACCP, BRCGS und FSSC 22000?

HACCP ist ein gesetzlich vorgeschriebenes Verfahren zur Gefahrenanalyse und zum Risikomanagement, während BRCGS und FSSC 22000 freiwillige, international anerkannte Zertifizierungsstandards sind, die über die gesetzlichen Mindestanforderungen hinausgehen. HACCP bildet die Grundlage; BRCGS und FSSC 22000 bauen darauf auf und enthalten zusätzliche Anforderungen an das Qualitätsmanagement, Audits und Betriebsprozesse.

HACCP: die rechtliche Grundlage

HACCP steht für „Hazard Analysis and Critical Control Points“. Es handelt sich um einen systematischen Ansatz zur Identifizierung und Kontrolle von Risiken für die Lebensmittelsicherheit. Jeder Lebensmittelhersteller in der EU ist gesetzlich verpflichtet, ein HACCP-System einzuführen. Es handelt sich dabei nicht um eine Zertifizierung, sondern um ein Verfahren, das dokumentiert und nachweisbar angewendet werden muss.

BRCGS: internationaler Zertifizierungsstandard

BRCGS (Brand Reputation through Compliance Global Standards) ist eine international anerkannte Zertifizierung, die die Bereiche HACCP, Hygiene, Rückverfolgbarkeit, Allergenmanagement, Qualitätsmanagement und Einhaltung gesetzlicher Vorschriften bewertet. Große Einzelhändler und Einkäufer verlangen diese Zertifizierung häufig als Voraussetzung für eine Zusammenarbeit. Eine BRCGS-Zertifizierung belegt, dass Ihr Produktionsprozess kontrolliert und überprüfbar ist.

FSSC 22000: ISO-basierter Standard

FSSC 22000 ist ein Zertifizierungsstandard, der auf ISO 22000 basiert und durch zusätzliche Anforderungen ergänzt wird. Er legt einen starken Fokus auf Managementsysteme für Lebensmittelsicherheit und ist von der Global Food Safety Initiative (GFSI) anerkannt. FSSC 22000 wird häufig von Herstellern genutzt, die auch auf internationalen Märkten tätig sind und eine breite Anerkennung benötigen.

Für Ihre Nahrungsergänzungsmittelmarke gilt: Wenn Sie selbst produzieren, ist HACCP die gesetzliche Mindestanforderung. Wenn Sie mit großen Einzelhändlern oder internationalen Partnern zusammenarbeiten möchten, steigert eine BRCGS- oder FSSC 22000-Zertifizierung Ihre Glaubwürdigkeit erheblich.

Welche Gefahren müssen bei pulverförmigen Nahrungsergänzungsmitteln analysiert werden?

Bei pulverförmigen Nahrungsergänzungsmitteln analysierst du drei Gefahrenkategorien: biologische Gefahren wie Bakterien und Schimmelpilze, chemische Gefahren wie Schwermetalle und Pestizide sowie physikalische Gefahren wie Metallpartikel oder Fremdkörper. Die Gefahrenanalyse bildet die Grundlage Ihres Lebensmittelsicherheitsplans und legt fest, welche Kontrollmaßnahmen erforderlich sind.

Biologische Gefahren spielen bei Pulvern eine geringere Rolle als bei frischen Produkten, sind jedoch nicht zu vernachlässigen. Feuchtigkeit während der Herstellung oder Lagerung kann das Schimmelwachstum begünstigen. Chemische Gefahren stellen bei Nahrungsergänzungsmitteln hingegen ein größeres Risiko dar: Rohstoffe können mit Schwermetallen wie Blei oder Cadmium oder mit Rückständen von Pestiziden und Lösungsmitteln verunreinigt sein. Darüber hinaus stellt die Kreuzkontamination mit Allergenen ein ernstzunehmendes chemisches Risiko dar, insbesondere wenn mehrere Produkte auf derselben Produktionslinie hergestellt werden.

Zu den physikalischen Gefahren bei pulverförmigen Nahrungsergänzungsmitteln zählen unter anderem Metallfragmente aus Produktionsmaschinen, Glas, Holz oder Kunststoff. Ein Metalldetektor oder eine Siebanlage ist daher eine gängige Kontrollmaßnahme in der Pulverproduktion.

Eine gute Gefahrenanalyse berücksichtigt auch die Anfälligkeit der Zielgruppe. Nahrungsergänzungsmittel werden manchmal von Sportlern eingenommen, die große Mengen davon konsumieren, was die Exposition gegenüber möglichen Kontaminanten im Vergleich zu einem Durchschnittsverbraucher erhöht.

Wie legen Sie kritische Kontrollpunkte für Ihre Produktionslinie fest?

Kritische Kontrollpunkte (CCPs) legen Sie fest, indem Sie für jeden Prozessschritt beurteilen, ob eine Gefahr erheblich ist und ob eine Kontrolle an diesem Schritt unerlässlich ist, um die Gefahr zu beseitigen oder auf ein akzeptables Maß zu reduzieren. Dies geschieht mithilfe eines Entscheidungsbaums, einem strukturierten Hilfsmittel aus der HACCP-Methodik.

Der Entscheidungsbaum stellt für jeden Prozessschritt eine Reihe von Fragen:

  1. Gibt es eine Kontrollmaßnahme für die identifizierte Gefahr?
  2. Wird durch diesen Schritt die Gefahr beseitigt oder auf ein akzeptables Maß reduziert?
  3. Kann die Infektionsrate auf ein inakzeptables Niveau ansteigen?
  4. Wird die Gefahr durch einen späteren Schritt beseitigt?

Anhand der Antworten bestimmst du, ob es sich bei einem Schritt um einen CCP oder um einen operativen Kontrollpunkt (auch als oPRP oder OPRP bezeichnet) handelt. Bei pulverförmigen Nahrungsergänzungsmitteln sind häufige CCPs die Metalldetektion am Ende der Produktionslinie und der Siebschritt zur Entfernung physikalischer Verunreinigungen. Das Allergenmanagement wird häufig als oPRP über Reinigungsvalidierung und Produktreihenfolge gesteuert.

Jeder CCP erhält einen kritischen Grenzwert: einen messbaren Wert, der angibt, wann der Prozess unter Kontrolle ist. Bei der Metalldetektion ist dies beispielsweise die minimale Detektionsempfindlichkeit für Eisen-, Nichteisen- und Edelstahlpartikel. Ohne festgelegte kritische Grenzwerte ist ein CCP nicht durchsetzbar und nicht auditierbar.

Wer ist bei deiner Marke für den Lebensmittelsicherheitsplan verantwortlich?

Die letztendliche Verantwortung für den Lebensmittelsicherheitsplan liegt stets beim Eigentümer oder Geschäftsführer der Marke, doch die tägliche Umsetzung und Verwaltung werden an einen benannten Leiter des Lebensmittelsicherheitsteams oder Qualitätsmanager delegiert. Die europäische Gesetzgebung schreibt vor, dass es eine nachweislich verantwortliche Person gibt, die das HACCP-System verwaltet und auf dem neuesten Stand hält.

In der Praxis bedeutet dies, dass Sie als Markeninhaber mindestens eine Person benennen müssen, die:

  • Nachweislich in HACCP und den Grundsätzen der Lebensmittelsicherheit geschult
  • Der Lebensmittelsicherheitsplan dokumentiert und verwaltet
  • Plant und führt interne Audits durch
  • Korrekturmaßnahmen erfasst und nachverfolgt
  • Lieferanten werden anhand von Lebensmittelsicherheitskriterien bewertet

Wenn Sie als Marke keine eigene Produktion haben, sondern diese an einen Produktionspartner auslagern, verlagert sich die operative Verantwortung für den Produktionsprozess auf diesen Partner. Sie bleiben jedoch für die Richtigkeit der Produktspezifikationen, der Angaben auf dem Etikett und die Einhaltung der gesetzlichen Vorschriften für Ihre Marke verantwortlich. Es ist ratsam, vertraglich festzulegen, welche Verantwortlichkeiten im Bereich der Lebensmittelsicherheit bei Ihnen und welche beim Produktionspartner liegen.

Wann müssen Sie Ihren Lebensmittelsicherheitsplan überarbeiten oder aktualisieren?

Ihr Lebensmittelsicherheitsplan muss bei jeder wesentlichen Änderung in Bezug auf Produkte, Prozesse, Rohstoffe oder gesetzliche Vorschriften überarbeitet werden und mindestens einmal jährlich im Rahmen einer regelmäßigen Überprüfung. Ein veralteter Plan, der nicht mehr der tatsächlichen Situation entspricht, ist rechtlich und praktisch wertlos.

Konkrete Gründe für eine Überarbeitung sind unter anderem:

  • Einführung eines neuen Inhaltsstoffs oder eines neuen Rohstoffs
  • Änderung einer Rezeptur oder eines Produktionsprozesses
  • Neue oder geänderte Rechtsvorschriften im Bereich Nahrungsergänzungsmittel oder Lebensmittelsicherheit
  • Ein Vorfall oder eine Abweichung, die zeigt, dass der derzeitige Plan unzureichend ist
  • Wechsel des Lieferanten für einen kritischen Rohstoff
  • Erweiterung um eine neue Produktkategorie
  • Rückmeldungen aus internen oder externen Audits

Die jährliche Überprüfung muss nicht zwangsläufig zu einem komplett neuen Plan führen, sollte aber nachweisbar sein. Dokumentieren Sie, was Sie bewertet haben, was Sie geändert haben und warum. Zertifizierungsaudits wie BRCGS überprüfen aktiv, ob der Plan auf dem neuesten Stand ist und ob Änderungen rechtzeitig umgesetzt wurden. Eine gut geführte Versionshistorie zeigt, dass Ihr Lebensmittelsicherheitssystem lebendig ist und nicht nur eine reine Formalität darstellt.

Wie MixMasters Sie bei Ihrem Lebensmittelsicherheitsplan unterstützt

Wenn Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel-Produktlinie von einem zertifizierten Partner herstellen lassen, müssen Sie den Lebensmittelsicherheitsplan nicht vollständig selbst erstellen. Wir unterstützen unsere Kunden in diesem Bereich aktiv. Wir sind BRCGS-zertifiziert und arbeiten mit einem HACCP-gesteuerten Qualitätssystem, das vollständig auf die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln in Pulverform abgestimmt ist.

Was wir konkret anbieten:

  • Ein bewährtes Lebensmittelsicherheitsplan das in Zusammenarbeit mit spezialisierten Beratern erstellt wurde und auf Ihre Produktlinie abgestimmt ist
  • Unterstützung bei der korrekten Angabe von Produktinformationen auf dem Etikett, damit Sie die gesetzlichen Anforderungen sofort erfüllen
  • Strenge Qualitätskontrollen, Rückverfolgbarkeit von Rohstoffen und Chargen sowie festgelegte Verfahren für die Produktion und Reinigung
  • Begleitung vom Konzept bis zur Produktion, einschließlich Allergenmanagement und Dokumentation
  • BRCGS-Zertifizierung als nachweisbarer Beleg für Lebensmittelsicherheit gegenüber Einzelhändlern und Einkaufspartnern

Ganz gleich, ob Sie eine etablierte Marke sind, die einen zuverlässigen Produktionspartner sucht, oder ein engagierter Unternehmer, der eine eigene Nahrungsergänzungsmittel-Produktlinie auf den Markt bringen möchte: Wir sorgen dafür, dass Ihr Produkt sicher, vorschriftsmäßig und marktreif ist. Kontakt und entdecken Sie, was wir für Ihre Marke tun können.

Häufig gestellte Fragen

Reicht es für mich als kleine Marke für Nahrungsergänzungsmittel aus, einen vereinfachten Lebensmittelsicherheitsplan zu erstellen?

Ja, de Europese wetgeving biedt kleine bedrijven enige flexibiliteit in de vorm van ‘HACCP-gebaseerde procedures’, wat betekent dat je het systeem mag afstemmen op de schaal en complexiteit van jouw activiteiten. De zeven HACCP-principes blijven echter altijd van toepassing, ongeacht de bedrijfsgrootte. Wat wel mag vereenvoudigd worden, is de mate van documentatie en de formele structuur — maar de gevarenanalyse, CCP’s en monitoringprocedures zijn nooit optioneel.

Wie gehe ich mit der Lebensmittelsicherheit um, wenn ich meine Produktion vollständig an einen Co-Manufacturer auslagere?

Bei der Auslagerung der Produktion tragen Sie als Markeninhaber weiterhin die Endverantwortung für die Sicherheit und Rechtmäßigkeit Ihres Produkts, auch wenn die Produktion durch den Co-Hersteller erfolgt. Legen Sie vertraglich fest, welche Verantwortlichkeiten im Bereich der Lebensmittelsicherheit bei welcher Partei liegen, und verlangen Sie stets einen Nachweis über Zertifizierungen wie BRCGS oder FSSC 22000. Überprüfen Sie außerdem regelmäßig, ob die Produktspezifikationen und der Lebensmittelsicherheitsplan Ihres Partners noch mit Ihren Produktanforderungen übereinstimmen.

Welche häufigen Fehler sollte ich bei der Erstellung eines Lebensmittelsicherheitsplans für Nahrungsergänzungsmittel vermeiden?

Een van de meest voorkomende fouten is het kopiëren van een generiek HACCP-plan zonder het aan te passen aan jouw specifieke product, grondstoffen en productieomgeving — dit maakt het plan juridisch en praktisch onbruikbaar. Andere veelgemaakte fouten zijn het niet bijhouden van registraties tijdens de productie, het ontbreken van vastgelegde kritische grenzen bij CCP’s, en het vergeten om het plan te herzien na een ingrediënten- of proceswijziging. Een voedselveiligheidsplan is een levend document, geen eenmalige administratieve taak.

Wie kann ich nachweisen, dass mein Lebensmittelsicherheitsplan während der Produktion tatsächlich eingehalten wird?

Naleving toon je aan door middel van consistente registraties: monitoringlogboeken bij CCP’s, reinigingsrapporten, leveranciersbeoordelingen, resultaten van interne audits en eventuele corrigerende maatregelenformulieren. Deze documenten vormen samen het bewijs dat jouw systeem niet alleen op papier bestaat, maar ook in de praktijk wordt uitgevoerd. Bij een inspectie door de NVWA of een certificeringsaudit zijn deze registraties het eerste wat wordt opgevraagd.

Muss ich für jedes neue Nahrungsergänzungsmittel einen eigenen Lebensmittelsicherheitsplan erstellen?

Niet per se — als het nieuwe supplement vergelijkbaar is qua productieproces, ingrediëntenrisico’s en doelgroep, kun je het bestaande plan uitbreiden met een productspecifieke risicoanalyse en productbeschrijving. Introduceer je echter een supplement met een nieuw type ingrediënt, een andere productievorm (zoals capsules versus poeder) of een andere doelgroep zoals kinderen of zwangere vrouwen, dan is een aparte of grondig herziene gevarenanalyse noodzakelijk. Het uitgangspunt is altijd: als de risico’s wezenlijk anders zijn, moet het plan dat weerspiegelen.

Wie lange muss ich meine Unterlagen zur Lebensmittelsicherheit aufbewahren?

Das europäische Lebensmittelrecht schreibt vor, dass Aufzeichnungen und Unterlagen mindestens zwei Jahre lang aufbewahrt werden müssen; für Nahrungsergänzungsmittel mit einer längeren Haltbarkeitsdauer gilt jedoch als Faustregel, dass die Unterlagen mindestens so lange aufbewahrt werden müssen wie die Haltbarkeitsdauer des Produkts plus ein Jahr. Zertifizierungsstandards wie BRCGS wenden ähnliche Richtlinien an und überprüfen bei Audits, ob die Archive vollständig und einsehbar sind. Die digitale Speicherung mit Versionsverwaltung ist der Archivierung in Papierform aufgrund der besseren Zugänglichkeit und Rückverfolgbarkeit vorzuziehen.

Was ist der Unterschied zwischen einem CCP und einem oPRP, und spielt dieser Unterschied in der Praxis eine Rolle?

Een CCP (Critical Control Point) is een processtap waarbij overschrijding van de kritische grens direct leidt tot een onveilig product en waarbij het product moet worden tegengehouden of vernietigd. Een oPRP (operationeel Prerequisites Programme) is een beheersmaatregel die bijdraagt aan voedselveiligheid, maar waarbij een afwijking niet automatisch betekent dat het product onveilig is — de beoordeling is contextueel. In de praktijk maakt dit verschil voor de intensiteit van monitoring, de documentatievereisten en de corrigerende maatregelen: CCP’s vereisen strikte, aantoonbare controle bij elke productierun, terwijl oPRP’s doorgaans via periodieke verificatie worden beheerd.

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Mahlzeit-Shakes:

Zutaten: Vollkornhafermehl (Gluten), Molkeneiweißkonzentrat (MILCH), Sonnenblumenölpulver (Sonnenblumenöl, modifizierte Stärke, Glukosesirup, Siliciumdioxid, natürliches Aroma), Maltodextrin, Isomaltulose, Vitamin- und Mineralstoffmischung (Trikalziumcitrat, Dikalziumphosphat, Kaliumchlorid, Maltodextrin, Magnesiumoxid, Dikalziumphosphat, Natriumascorbat), Eisenpyrophosphat, Tocopherylacetat, Zinksulfat, Folsäure, Kaliumjodid, Niacin, Natriummolybdat, Natriumselenit, Retinylacetat, Vitamin K1, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, D-Biotin, Chrom-III-chlorid, Kupfersulfat, Cyanocobalamin, Ergocalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat), Inulin, Verdickungsmittel: Xanthangummi, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Süßstoff: Sucralose

NÄHRWERT

 
 

ENERGIEWERT

Kilojoule

1669,98

KJ/100g

2170,97

KJ/130g

 

Kilo-Kalorie

397,60

Kcal/100g

516,88

Kcal/130g

 

FATS

insgesamt

12,38

g/100g

16,09

g/130g

 

gesättigt

1,75

g/100g

2,27

g/130g

 

KOHLE HYDRATEN

insgesamt

45,35

g/100g

58,96

g/130g

 

Zucker

5,92

g/100g

7,69

g/130g

 

EGG WHITES

insgesamt

23,12

g/100g

30,05

g/130g

 

LEBENSMITTELGEBÜHR

insgesamt

7,58

g/100g

9,85

g/130g

 

Energieverstärker:

INHALTSSTOFFE MIT PHYSIOLOGISCHER WIRKUNG PRO PORTION VON 10 g

Taurin

2000 mg

L-Tyrosin

1000 mg

L-Carnitin       

400 mg

Maca-Pulver

250 mg

Koffein

200 mg

Extrakt aus schwarzem Pfeffer    

100 mg

Magnesium

99 mg

Vitamin C       

80 mg

Vitamin B3 (Nicotinamid)

16 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1 mg

Cyanocobalamin (Vit B12)

2,5 µg

Pflanzliche Eiweißshakes (vegan): Zutaten: Erbsenproteinisolat, Aroma, Süßstoff: Sucralose
NÄHRWERT
ENERGIEWERT Kilojoule 1653,97 KJ/100g 496,19 KJ/30g
Kilo-Kalorie 395,44 Kcal/100g 118,63 Kcal/30g
FATS insgesamt 7,90 g/100g 2,37 g/30g
gesättigt 2,03 g/100g 0,61 g/30g
KOHLE HYDRATEN insgesamt 2,21 g/100g 0,66 g/30g
Zucker 1,18 g/100g 0,36 g/30g
EGG WHITES insgesamt 84,77 g/100g 25,43 g/30g
LEBENSMITTELGEBÜHR insgesamt 8,90 g/100g 2,67 g/30g

Molkenprotein-Isolat-Shakes, z.B. 90%-Protein:

Zutaten: Molkenproteinisolat (MELK), Verdickungsmittel: Xanthan, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Süßstoff: Sucralose

 

NÄHRWERT

 
 

ENERGIEWERT

Kilojoule

1528,87

KJ/100g

458,66

KJ/30g

 

Kilo-Kalorie

359,97

Kcal/100g

107,99

Kcal/30g

 

FATS

insgesamt

0,29

g/100g

0,09

g/30g

 

gesättigt

0,24

g/100g

0,07

g/30g

 

KOHLE HYDRATEN

insgesamt

2,56

g/100g

0,77

g/30g

 

Zucker

2,56

g/100g

0,77

g/30g

 

EGG WHITES

insgesamt

89,01

g/100g

26,70

g/30g

 

LEBENSMITTELGEBÜHR

insgesamt

0,73

g/100g

0,22

g/30g

 
Molkenproteinkonzentrat-Shakes c.a. 75%-Protein: Zutaten: Molkeneiweißkonzentrat (MELK), Verdickungsmittel: Xanthan, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Süßstoff: Sucralose
NÄHRWERT
ENERGIEWERT Kilojoule 1621,80 KJ/100g 486,54 KJ/30g
Kilo-Kalorie 383,44 Kcal/100g 115,03 Kcal/30g
FATS insgesamt 6,85 g/100g 2,05 g/30g
gesättigt 2,93 g/100g 0,88 g/30g
KOHLE HYDRATEN insgesamt 4,03 g/100g 1,21 g/30g
Zucker 4,03 g/100g 1,21 g/30g
EGG WHITES insgesamt 80,21 g/100g 24,06 g/30g
LEBENSMITTELGEBÜHR insgesamt 0,73 g/100g 0,22 g/30g

Mahlzeitenshakes pflanzlich (vegan):

Zutaten: Vollkornhaferflocken (Gluten), Erbsenproteinisolat, Sonnenblumenölpulver (Sonnenblumenöl, modifizierte Stärke, Glukosesirup, Siliziumdioxid, natürliches Aroma), Maltodextrin, Isomaltulose, Vitamin- und Mineralstoffmischung (Trikaliumcitrat, Dikaliumphosphat, Kaliumchlorid, Maltodextrin, Magnesiumoxid, Dikaliumphosphat, Natriumascorbat, Eisenpyrophosphat, Tocopherylacetat, Zinksulfat, Folsäure, Kaliumjodid, Niacin, Natriummolybdat, Natriumselenit, Retinylacetat, Vitamin K1, Calcium-D-Pantothenat, Mangansulfat, D-Biotin, Chrom-III-chlorid, Kupfersulfat, Cyanocobalamin, Ergocalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat), Inulin, Verdickungsmittel: Xanthangummi, Süßstoff: Sucralose

NÄHRWERT

 
 

ENERGIEWERT

Kilojoule

1665,91

KJ/100g

2165,68

KJ/130g

 

Kilo-Kalorie

397,45

Kcal/100g

516,69

Kcal/130g

 

FATS

insgesamt

12,56

g/100g

16,33

g/130g

 

gesättigt

1,57

g/100g

2,03

g/130g

 

KOHLE HYDRATEN

insgesamt

44,70

g/100g

58,11

g/130g

 

Zucker

5,15

g/100g

6,70

g/130g

 

EGG WHITES

insgesamt

23,86

g/100g

31,02

g/130g

 

LEBENSMITTELGEBÜHR

insgesamt

9,29

g/100g

12,08

g/130g

 
Fettverbrenner:
INHALTSSTOFFE MIT PHYSIOLOGISCHER WIRKUNG PRO PORTION VON 7 g
L-Tyrosin 1200 mg
L-Carnitin 1000 mg
Gamma-Aminobuttersäure (GABA) 300 mg
Grüner Tee-Extrakt 300 mg
Cholinbitartrat 250 mg
Guarana 100 mg
Koffein 100 mg
EGCG (aus Grüntee-Extrakt) 45 mg

Vor dem Workout:

INHALTSSTOFFE MIT PHYSIOLOGISCHER WIRKUNG PRO PORTION VON 10 g

L-Citrullin DL-malat 2:1

2000 mg

Beta-Alanin

1600 mg

Taurin

1200 mg

L-Tyrosin

1000 mg

Koffein

250 mg

Geschmäcker:

  • Käsekuchen mit Erdbeeren
  • Erdbeere natürlich
  • Ananas
  • Ananas natürlich
  • Apfel
  • Apfel natürlich
  • Apfelkuchen
  • Banane natürlich
  • Bittermandel natürlich
  • Blaubeere
  • Heidelbeere natürlich
  • Waldfrüchte natürlich
  • Cappuccino
  • Käsekuchen Natürlich
  • Schokolade Natürlich
  • Cola natürlich
  • Kekse und Sahne
  • Weintrauben
  • Quark Heidelbeere
  • Himbeere Natürlich
  • Gebratener Apfel
  • Grüner Tee
  • Haselnuss
  • Honig
  • Karamell natürlich
  • Kirschen, natürlich
  • Kiwi
  • Kokosnuss natürlich
  • Mango natürlich
  • Natürliches Zitronenaroma
  • Natürliches Zitrusaroma
  • Pannacotta
  • Passionsfrucht
  • Birne natürlich
  • Pfirsich
  • Erdnussbutter
  • Pistazien
  • Plusvanille
  • Reis
  • Zimmer
  • Natürlich Sahne
  • Orange natürlich
  • Tiramisu
  • Tomate-Mozzarella
  • Vanille natürlich
  • Vanillin
  • Und natürlich Vanille
  • Walnuss
  • Wassermelone
  • Wassermelone natürlich
  • Weiße Schokolade natürlich

Kombinationen sind möglich